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喝茶有益健康?那也要看你怎么喝!至少有八種茶你是應(yīng)該拒絕喝的!
濃茶:濃茶中含有大量的咖啡因、茶堿等,刺激性很強(qiáng),飲濃茶可導(dǎo)致失眠頭痛耳鳴眼花,對腸胃也不好,有的人飲用后會產(chǎn)生嘔吐感。
隔夜茶:特別是變了味的茶,即使還嘗不出來變味,也多半滋生、繁殖了大量的細(xì)菌等。因?yàn)椴枞~含有大量的蛋白質(zhì),大部分不溶解于熱水,殘留在葉片中,水溫較高時(shí),茶葉上的蛋白質(zhì)便會腐爛,放置一晚后,又會有一種酶菌生成,同時(shí)在茶中殘留大量的丹寧酸會變成具有刺激性的強(qiáng)烈氧化物,對腸胃造成刺激,引發(fā)炎癥。所以,隔夜茶不宜飲用。
冷茶:茶宜濕熱而飲,冷茶有滯寒、聚痰之弊。
燙茶:茶一般都是用高溫的水沖泡的,但是不能在水溫過熱時(shí)飲用。過熱的東西,對人的腸胃是極為不利的。
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